11月7日，浙江省桐庐县中医院医共体团委走进县圆通小学，开展“中医惠校园，一起话桐君”校园科普活动，这也是本届“桐君医脉香”文化月的子活动之一。
当日恰好是立冬节气，团委志愿者向同学们介绍了24节气中“立冬”节气的来历和习俗。立冬代表着冬季的开始，是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季也是享受丰收、休养生息的季节，在中国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。
所谓“冬令进补，春天打虎”，即冬天通过调补，到春天不容易得病。儿科主治中医师黄晗以一部动画作为开场，向同学们介绍了“藏”在日常生活中的中药材。原来身边的很多植物，既是可口的菜肴，也是能入药的中草药，合理的食补能增强人体机能，为来年的身体健康打好基础。
桐庐县脊柱侧弯指导专家、县中医院主任中医师俞年塘现场作了脊柱侧弯科普。他告诉大家，脊柱侧弯是继近视、肥胖后，威胁儿童青少年健康的第三大疾病，不仅会造成脊柱外观畸形，甚至对心肺等其他脏器和神经也会造成压迫和损伤，并向同学们分享了健康的生活方式，传授了一套正脊操，用于脊柱侧弯的预防。
最受欢迎的互动环节，在中药猜谜环节中，面对主持人抛出的一个个谜语，同学们表现积极活跃，答对的同学也拿到了志愿者准备的精美小礼品。
此次活动，让学校师生近距离地感受到中医药文化，不仅帮助他们认识到中医文化的博大精深，也在每个同学心里播下一颗热爱中医的种子。
(俞林强 何小华)
