为进一步增强辖区居民的安全健康意识，宁波市北仑区学苑社区在近期开展了两场健康知识科普讲座，对辖区居民树立正确健康观，正确预防重大疾病有很大帮助。
预防胸痛保健康心肺复苏零距离
“时间就是心肌，时间就是生命”、“感到胸痛，要及时拨打120，尽快到有救治能力的医院就诊，才能使大家的胸痛症状得到及时有效的救治”。8日上午，来自宗瑞医院的陈檀琦医生将胸痛救治理念传播给每一位居民，让大家了解胸痛、认识胸痛、预防胸痛、远离胸痛。
陈医生现场分享了胸痛救治案例，用通俗易懂的语言介绍了什么是胸痛以及胸痛发生的症状，并且反复强调，一旦发生胸痛症状，需要在最短的时间内做出准确判断并给予正确治疗，耽误一刻，心肌就多损伤一点，甚至直接威胁生命。
理论课后，陈医生还现场为大家演练心脏复苏流程。现场居民踊跃上台进行心脏复苏实操，通过陈医生的耐心指导居民们都正确掌握了心脏复苏的方法。
防疫科普有温度提升免疫促防护
当前，在优化新冠病毒防范的新形势下，保健康、重防护成为居民的热点话题，准确、科学、有温度地开展新阶段防疫科普宣传尤为重要。15日上午，宗瑞医院青年医师讲团为居民们科普了新冠用药及阳康后注意事项。
讲团医生吴依红从“恢复期主要健康问题和康复建议”、“恢复期心理调试和营养支持”、“日常生活注意事项”和“居家消毒建议”四个方面展开讲解。特别强调了避免重复、超量用药，并对什么情况用什么药、如何用药等进行了说明。
科普内容丰富、通俗易懂，不仅普及了新冠“阳康”后健康生活方式知识，更重要的是缓解了居民们的焦虑情绪，现场居民纷纷表示获益匪浅。
学苑社区党群服务中心主任干贝晶表示：“辖区居民大多都是‘阳康’恢复对象，对于如何做好自身护理存在一些疑问，所以很期待这一次的新冠康复科普讲座。以健康宣教的方式，给予居民愈后康复健康指导，能助推居民树立健康理念，提高自我防护能力”。
学苑社区也将不断加大健康知识宣传普及力度，努力提升辖区居民幸福指数，为筑牢健康科普“最后一公里”贡献学苑力量。
